Sportmedizin Online > Krafttraining
kostenloses Unterrichtsmaterial online bei Elixier
Beim Krafttraining geht es neben dem gezielten Muskelaufbau um eine Verbesserung der Maximalkraft, Schnellkraft, und Kraftausdauer.
Zur Verfügung gestellt von:
Hessischer Bildungsserver
Frei zugänglich: ja
Lernressourcentyp: Arbeitsmaterial
Sprache: Deutsch