Das einführende kurze Erklärvideo (2:41min) wird mit passenden Beobachtungsaufträgen und Vertiefungstexten sinnvoll ergänzt. Im eher simpel gestalteten ʺLerncheckʺ können die SuS die Antworten selbst ʺaufdeckenʺ. Es handelt sich um Teil 1 des im Rahmen von ʺAlphalernenʺ beim BR publizierten ʺHaltung und Bewegungʺ Onlinekurses, der für jüngere SEK I SchülerInnen passend gestaltet ist.