Das Erklärvideo (2:01min, 2020) zeigt das Prinzip der Muskelkontraktion, wobei zuerst der Muskelaufbau und folgend die Sarkomerverkürzung auf SEK I - Niveau dargestellt werden. Der Österreichische Bundesverlag Schulbuch hat zahlreiche ähnliche Erklärvideos publiziert, die unter Beachtung der am Ende jedes Videos gezeigten Bedingungen im eigenen Unterricht frei eingesetzt werden dürfen.