Sporttheorie in der Einführungs- und Qualifikationsphase
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Skript des Oberstufengymnasiums GHS zu unterschiedlichen Themen: Grundlagen der Bewegungslehre Kooperation und Regeln im Sport Funktion und Wirkung des Aufwärmens Grundgesetze des Trainings Trainingsmethoden Komponenten sportlicher Leistungsfähigkeit Ausdauerformen und ihre biologischen Grundlagen Kraftformen und ihre biologischen Grundlagen Koordination und Beweglichkeit Ernährung Doping im Sport