In diesem Arbeitsmaterial finden Sie die die Unterrichtseinheit "Was ist (guter) Schlaf?" begleitendenden interaktiven Übungen: Ein digitales Quiz-Set und Rätsel rund um den (guten) Schlaf.

Diese interaktiven Übungen dienen a ls Reflexion der Unterrichtsinhalte zum Thema "Schlaf", "Schlafstörungen" und "Schlaffaktoren".  Darin werden die Schlüsselbegriffe zur Thematik erfragt. Die dazugehörige Unterrichtseinheit vermittelt den Schülerinnen und Schülern zunächst die  Grundlagen  zu Schlafphasen und -profilen. Darauf aufbauend folgt im zweiten Teil die Vertiefung, in welchem sowohl unterschiedliche Arten der  Schlafstörungen  thematisiert als auch  präventive Maßnahmen  erläutert werden.