KNSU - Kräftigung und Mobilisation der Wirbelsäule mit Übungsbeispielen
kostenloses Unterrichtsmaterial online bei Elixier
Der Schwerpunkt liegt auf der korrekten Ausführung des Trainings, um Fehlhaltungen sowie Fehlbelastungen zu vermeiden.
Der Schwerpunkt liegt auf der korrekten Ausführung des Trainings, um Fehlhaltungen sowie Fehlbelastungen zu vermeiden.