Trainingssystem - kostenloses Unterrichtsmaterial, Arbeitsblätter und Übungen
Trainingslehre - mobilesport.ch
Praxisbezogenes Material zum Thema Trainingslehre/ Trainingsarten/ Trainingssystem
Grundbegriffe des Trainings
Tabelle mit Erläuterungen zu den Grundbegriffen des Trainings.
Trainingsplan
Um das sportliche Training effektiv und erfolgreich absolvieren zu können bedarf es einer optimalen, langfristigen und ordentlichen Planung.