KNS - kostenloses Unterrichtsmaterial, Arbeitsblätter und Übungen
KNS - anerkannte Berufsfachschule für Gymnastik
Website der KNS in München.
Hula Hoop Workout
25-minütiges Hula Hoop Workout; Die KNS München stellt ein koordinativ anspruchsvolles Workout mit Hula Hoop Reifen zur Verfügung. Direkt zum Mitmachen!
Band: Lehrvideo - Technikvermittlung
Die KNS München stellt ein kurzes Lehrvideo zum Erlernen bestimmter Techniken im Umgang mit dem Reifen zur Verfügung. Hier wird das Schwingen einer sagitallen Acht vermittelt.
Reifen: Lehrvideo - Technikvermittlung
Die KNS München stellt ein kurzes Lehrvideo zum Erlernen bestimmter Techniken im Umgang mit dem Reifen zur Verfügung. Hier wird die Spirale mit dem Reifen vermittelt.
POI Tutorial für Einsteiger
Poi Tutorial für Einsteiger (Gymnastik mit Handgerät) In diesem Video werden Basics im Umgang mit dem Poi vermittelt; hier demonstriert und erklärt die Leiterin der KNS-Schule den sagittalen Achter.